Afleveringen

Afbeelding voor Cooling-down – Yoga

Cooling-down – Yoga

De cooling-down van de aflevering yoga.

Afbeelding voor Ervaringsdeskundige aan het woord over yoga

Ervaringsdeskundige aan het woord over yoga

Inge van den Broek vertelt wat bewegen voor haar betekent

Afbeelding voor Expert aan het woord – Bas Bloem over medicatie en bewegen

Expert aan het woord – Bas Bloem over medicatie en bewegen

Neuroloog Bas Bloem vertelt u over parkinson medicatie en bewegen.

Afbeelding voor Warming-up Yoga

Warming-up Yoga

De warming-up van de aflevering yoga

Afbeelding voor Bewegen – Yoga

Bewegen – Yoga

Beweeg mee met Yoga

Afbeelding voor Aflevering 3 – Loopbewegingen

Aflevering 3 – Loopbewegingen

In deze uitzending komen we in beweging door middel van lopen. Dirk de Groot vertelt wat bewegen voor hem betekent en fysiotherapeut Sander Perry legt uit hoe u in beweging komt. Kijk en beweeg mee!

Afbeelding voor Bewegen – Loopbewegingen

Bewegen – Loopbewegingen

Beweeg mee met het beweegstuk van de aflevering over loopbewegingen

Afbeelding voor Expert aan het woord – Sander Perry

Expert aan het woord – Sander Perry

Sander Perry is fysiotherapeut en legt uit hoe u kunt starten met bewegen.

Afbeelding voor Ervaringsdeskundige aan het woord over nordic walking

Ervaringsdeskundige aan het woord over nordic walking

Dirk de Groot vertelt wat bewegen voor hem betekent.

Afbeelding voor Warming-up – Loopbewegingen

Warming-up – Loopbewegingen

Beweeg mee met de warming-up van de aflevering over loopbewegingen.